Mitä puolalaiset tähdet harjoittavat? Opi puolalaisten kuuluisuuksien ruokavaliosta ja treeneistä

Puolalaiset julkkikset haluavat myös olla kunnossa! Mitä koulutuksia ja ruokavalioita puolalaiset näyttelyyritystähdet käyttävät? Katso valokuvista, mitä Borys Szyc harjoitti valmistautuessaan Vahvan rooliin, miksi Tomasz Karolak on triatlonfani ja kuinka Dawid Woliński välittää lihaksikkaasta hahmostaan.

Kuinka puolalaiset tähdet harjoittavat? Alkuperäiset julkkikset eivät ole lainkaan jäljessä Hollywood-kollegoistaan. Heidän käyttämänsä harjoittelumenetelmät ja ruokavaliot ovat yllättävän erilaisia ​​ja - mikä tärkeintä - ne ovat tehokkaita! Katso kuinka he harjoittavat mm Borys Szyc, Tomasz Karolak, Dawid Woliński tai Rafał Maślak näyttämään hyvältä sekä pienillä että suurilla näytöillä.

Ota esimerkki puolalaisista näyttelijöistä ja julkkiksista tänään saavuttaaksesi menestystä täydellisen hahmon tavoittelussa.

Alla on videokoulutus Rafał Maślakin kanssa ja valokuvagalleria muiden tähtien koulutustilaisuuksista

borys szyc -koulutus julkkikset triathlon mitä tähdet tekevät kuinka puolalaiset tähdet harjoittavat kuinka puolalaiset tähdet kouluttavat Krzysztof Ibisz harjoittaa Raphael Buttercup -harjoitus tomasz karolak triathlon tähtien koulutus
Tunnisteet:  Ravitsemus Outfit-And-Tarvikkeet Harjoittele