Kizomba - aistien tanssi. Kizomban ominaisuudet ja perusvaiheet

Kizomba on aistillisista liikkeistä täynnä oleva, viettelevä ja hienovarainen tanssi, jonka aikana kumppanit tanssivat hyvin tiiviisti ja tekevät jatkuvasti yhteistyötä keskenään. Tätä helpottaa musiikin rytmi, johon kizombaa tanssitaan - sen tahti muistuttaa tasaista sydämenlyöntiä.

Kizomba on melko hiljainen tanssi, joten jos ajattelet sen tapana polttaa tarpeettomia kaloreita nopeasti, tämä tyyli ei sovi sille. Toisaalta, jos haluat tuntea itsesi hyvin naiselliseksi, aistilliseksi, saada itseluottamusta ja samalla rentoutua ja unohtaa todellisuuden - muista ilmoittautua kizombatunneille.

Sisällysluettelo:

  1. Kizomba - tanssin historia
  2. Kizomba - tanssin ominaisuudet
  3. Kizomba - perusvaiheet
  4. Kizomba - musiikki
  5. Kizomba - edut ja vaikutukset

Kizomba - tanssin historia

Kizomba tulee Angolasta ja nimi tulee sanasta, joka tarkoittaa "hauskaa". Se voi olla hieman hämmentävä, koska tanssi ei ole kovin dynaaminen, mutta täynnä temperamenttia, aistillinen ja vapautettu. Sitä kutsutaan joskus "afrikkalaiseksi tangoksi", koska kuten perinteisessä argentiinalaisessa tangossa, sitä tanssitaan myös ns tiukka käsivarsi, jossa on täysin liikkumaton vartalo mies, joka johtaa kumppaniaan ja asettaa tanssin suunnan.

Kizomba perustettiin viime vuosisadan 70-luvulla, ja siitä tuli suosittu myös Kap Verdessä ja sitten Portugalissa, josta se levisi kaikkialle Eurooppaan. Alun perin kizomba oli yhdistelmä sembaa, perinteistä angolalaista tanssia ja Karibian musiikkityyliä - zoukia, joka on peräisin Guadeloupesta ja Martiniquesta.

Moderni kizombi hallitsee erilaisia ​​vaikutteita (Angolan, Portugalin, Ranskan), mutta pienistä eroista huolimatta, se on edelleen tanssia, joka on täynnä aistillisuutta ja läheistä yhteyttä tanssivien kumppaneiden välillä.

Kizomba - tanssin ominaisuudet

Kizombaa tanssivan miehen ja naisen rooli on erilainen. Kumppanilla on hallitseva rooli, se on se, joka johtaa kumppania, asettaa suunnan, sanelee askeleet, samalla kun hän voi vapaasti antautua tanssin ja musiikin rytmille, tärkeänä elementtinä lonkan liike. Monet kizomban ohjaajat korostavat, että kokeneen tanssijan kanssa jopa aloittelija voi tanssia hyvin, koska kizomba perustuu luonnolliseen liiketajuun ja tuntemuksiin. Se on tanssi, joka liittyy läheisesti kosketukseen: hän halaa häntä varovasti vyötärön ympärillä, hän pitää hänen hartioistaan, usein hieman suljetuin silmin, mutta on tärkeää, että kumppanit koskettavat heidän reitään. Tämän ansiosta he pysyvät läheisessä fyysisessä kontaktissa koko ajan yhteistyössä toistensa kanssa.

Melodisen linjan rytmi, johon kizombaa tanssitaan, muistuttaa tasaista sydämenlyöntiä, joten sen tahti on melko rauhallinen, mutta ei hidas, kumppanit ovat keskittyneet itseensä, musiikkiin, askeliin, näyttää siltä, ​​että muutaman minuutin ajan kun he tanssivat yhdessä , ulkomaailmaa ei ole lainkaan heille. Luultavasti siksi kizombaa pidetään hyvin rentouttavana tanssina, jonka aikana voit unohtaa arjen huolet hetkeksi.

Lue myös: Pole tanssi, eli pole tanssi. Millaiset luokat ovat? Salsa - tanssin ominaisuudet ja perusvaiheen oppiminen [VIDEO] Twerkkaus - mikä se on? Kuinka oppia ravistamaan saalista seksikkäästi?

Kizomba - perusvaiheet

Kizombien perustekniset vaiheet eivät ole vaikeita. Alussa opiskelijat oppivat kolme perusliikettä plus kierto, jalat ovat aina tasaiset pohjan poikki. Itse asiassa, kun aloitamme seikkailumme kizomballa, kyse ei ole vaiheiden täydellisyydestä, vaan ... hauskanpidosta. Sääntönä on rentoutua kehossasi, saada musiikin rytmistä kiinni ja nauttia tanssista niin paljon kuin mahdollista.

Katso kizomba-esitys [VIDEO]

Kizomba - musiikki

Kizomba on tanssityyli ja samalla musiikkilaji, jonka rytmissä pariskunta voi uppoutua aistillisiin liikkeisiin. Koska se sai eniten suosiota Portugalissa, suurin osa kappaleista esitetään tällä kielellä, mutta myös englanniksi ja ranskaksi, koska se liittyy zouk-musiikkiin, joka tulee Karibian ranskankielisestä osasta. Kappaleet, joihin kizomba tanssitaan, ovat rauhallisia, hieman nostalgisia, rytmillisellä afrikkalaisella nuotilla. Jotkut jopa korostavat, että musiikki voi viedä sinut transsiin, vain sillä, mikä on tärkeää "tässä ja nyt". Suosituimpia kizomban esiintyjiä ovat Kaysha, Nelson Freitas, Anselmo Ralph, Elizio, Mika Mendes.

Kizomba - edut ja vaikutukset

Kizomba on tanssi kaikille. Se ei ole fyysisesti vaativa, joten jopa heikommassa kunnossa olevat ihmiset voivat aloittaa seikkailun tällä tanssityylillä. Samalla, kuten jokainen tanssi, se muotoilee täydellisesti kehoa, ravitsee jalkojen, vatsan ja pakaran lihaksia. Naiset, jotka aloittivat tanssia kizombaa, korostavat olevansa naisellisempia, saavat itseluottamusta ja rohkeutta, miehet puolestaan ​​löytävät seikkailunhaluisemman ja päättäväisemmän osan luonnostaan. Kizomba on hyvä myös hyvinvoinnillesi, koska tämän tanssityylin musiikki rentouttaa sinut ja tuo sinulle hyvän tuulen.

Tästä on hyötyä sinulle

Tapaa muita tanssityyppejä:

  • Wieniläinen valssi
  • rumba
  • samba
  • bachata
  • cha-cha
  • jazz
  • keinu
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • Tanssisali
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa
  • vatsatanssi

7 tanssin etua!

Tunnisteet:  Koulutus Outfit-And-Tarvikkeet Laihdutus