Julkkiskoulutus - katso, mitä Hollywoodin suosituimmat näyttelijät harjoittavat

Millaisia ​​Hollywood-näyttelijöitä koulutetaan? Taylor Leutnerin säännöllinen harjoittelu lisäsi lihasmassaa 15 kg, ja Brad Pittin siluetti on seurausta yksittäisten ruumiinosien voimaharjoituksista.Lue mitä harjoittelua Daniel Craig suosittelee ja kuinka Matthew McConaugheyllä on lihaksikas hahmo.

Miksi Hollywoodin näyttelijät harjoittavat säännöllisesti? Jotkut eivät halua päästä eroon muodosta, toiset välittävät houkuttelevasta ulkonäöstä, on myös niitä, jotka pakotetaan järjestelmällisesti uhraamaan vain elokuvarooleissa. Show-liike-elämän miehet, toisin kuin naiset, huolehtivat ensisijaisesti lihaksistaan, myös nopeus ja kehon kunto ovat heille tärkeitä. Siksi suurin osa heistä päättää tehdä kehonveistosharjoituksia. Tämän ansiosta he haluavat parantaa lihasten kestävyyttä, vahvistaa ja lisätä niitä näkyvästi. Jotkut heistä valitsevat epätyypillisesti ja valitsevat itäisen taistelulajin. Jotkut ihmiset toivovat saavuttavansa saman vaikutuksen ruokavalionsa ansiosta. Lue, kuinka saada samanlaisia ​​vaikutuksia.

Katso kuvia, joissa on kuvauksia Hollywoodin näyttelijöiden koulutuksesta

mitä Brad Pitt harjoittaa mitä Russell Crowe tekee mitä tähdet kouluttavat Daniel Craig -koulutus Leonardo di Caprio -ruokavalio Matthew McConaugheyn koulutus Paul Walkerin koulutus Ryan Reynoldsin koulutus Taylor Lautner -koulutus tähtien koulutus
Tunnisteet:  Koulutus Ravitsemus Laihdutus